О самодисциплине

Приветствую вас, дорогие друзья!

В прошлых статьях мы с вами говорили  о личной эффективности, о том, как ее повысить.  Вы начали делать конкретные шаги в этом направлении: завели Дневник успеха.  Уверена, там уже имеются записи ежедневных побед. Вы определили для себя ритуальные действия, которые помогают  идти вперед по дороге ваших достижений.

Все это относится к самодисциплине. Без нее невозможно добиться результатов.  Согласитесь, в спорте, без соблюдения правил и строгой дисциплины, никогда не добиться высоких результатов. То же самое относится и к искусству, финансам и т. д.

Запомните главное: если у вас не будет веских причин держать свою дисциплину, то вы неминуемо станете частью дисциплины кого-то другого, у которого больше причин и воли, чем у вас.

Завтра вас ждет кое-что интересное в продолжение этой темы. Не пропустите!

Ритуальные действия

Добрый день!

Мы продолжаем наше движение к повышению своей  личной эффективности. Сегодня речь пойдет о ритуальных действиях. Не пугайтесь, друзья, это еще один важный пункт на дороге к повышению личной эффективности!

Поясню. Вчера мы с вами начали заполнение Дневника успеха. Предлагаю его заполнение отнести к разряду ритуальных  действий! Пусть для вас это будет таким  важным делом, которое не сделать, ну никак нельзя. Момент анализа и подведения итогов, будто таинство, во время которого вы ощущаете, как растет ваша личная сила.

Что еще можно отнести к ритуальным действиям? Даже обычную утреннюю гимнастику так же можно считать для себя ритуалом по увеличению своей эффективности. Во-первых, это тренирует в нас победителя. Ведь ритуальное действие, как мы помним, нельзя не сделать. Во-вторых, получаем пользу для своего здоровья!

Именно так я и поступила.  И каждый раз, выполняя упражнения, я в первую очередь, становлюсь сильной личностью.

Друзья, подумайте о том, какие  ритуальные действия вы можете определить  для себя? Поделитесь своими мыслями.